Os #desafiosWSC começam com uma sequência de Abdominais Mola !!
Para que este desafio seja cumprido pelas equipas participantes é necessário que os seus jogadores façam 30 repetições em apenas 1 minuto (30 REPS - 1 MIN).
Relembramos que para as equipas obterem o máximo número de pontos (6pts) todos os jogadores têm que cumprir o desafio !
Não se esqueçam de filmar os vossos desafios e enviar à organização para que sejam validados !
Não há data limite para enviarem o vídeo dos desafios !
Boa sorte a todos !
